12月19日晚，数据科学与大数据技术2301-2302班在学4404举办了一场以“爱人爱己，树立正确爱情观”为主题的心理健康班会，旨在帮助大学生们更好地理解和处理爱情中常见的心理问题，建立更健康、更稳定的恋爱关系。
本次班会由心理委员鲁圳主持，数据科学与大数据技术2301、2302班全体同学参与。在班会上，辅导员李梦瑶和学生们一起探讨了关于爱情和恋爱的心理健康话题，包括如何建立健康的恋爱关系、如何处理恋爱中的挫折、如何平衡学业和恋爱等。同时，有经验的同学还提供了一些实用的技巧和建议，比如如何与伴侣沟通、如何处理冲突、如何保持自我成长等。
在讨论过程中，许多学生表示，他们在爱情中经常感到焦虑、孤独和失落，这些情绪不仅影响了他们的恋爱关系，还对他们的身心健康产生了负面影响。辅导员指出，这些情绪往往源于对爱情的过度期望和对失败的恐惧，学生们需要学会正确面对和处理这些情绪。此外，还有学生提出了一些具体的问题，比如如何在爱情中保持自我，如何在恋爱关系中保持独立等。辅导员针对这些问题进行了详细的解答和建议。
此次班会不仅让学生们更好地了解了恋爱中容易遇到的心理问题，还提供了一些实用的解决方案和建议。学生们纷纷表示，他们将把这些知识和建议应用到未来的恋爱关系中，以建立更健康、更稳定的恋爱关系。心理委员鲁圳同学也表示，今后将继续举办类似的心理健康活动，以帮助大家更好地应对各种心理问题，提高同学们的心理素质和应对能力。
总之，此次以“正确面对爱情，维系健康爱情”为主题的心理班会为同学们提供了一个学习和探讨爱情和恋爱心理健康问题的平台。通过这次活动，同学们将更好地了解如何在爱情中保持自我，如何在恋爱关系中保持独立等问题，从而建立更健康、更稳定的恋爱关系。同时，这次活动也为其他同学提供了一个学习和了解心理健康知识的机会，有助于提高他们的心理素质和应对能力。我们希望此次活动能够引起更多人关注大学生的心理健康问题，并为他们的健康成长提供更多的支持和帮助。
